Na pierwszym treningu zawsze przeprowadzamy wywiad, testy i diagnostykę. Ustalamy plan krótko i długoterminowy. Przebieg pierwszego treningu jest inny w  zależności od tego czy Twoim celem jest trening sylwetkowy czy medyczny. Studio treningowe jest zamknięte dla osób z zewnątrz, dlatego cała sala jest do naszej dyspozycji, co daje nam pełny komfort.

Wypełnij formularz lub skontaktuj się ze mną przez mój Instagram.

Treningi odbywają się w studiu treningowym Brave, które znajduje się w Zgorzelcu na ulicy Armii Krajowej 13.

Trening personalny trwa godzinę.

Zabierz ze sobą strój sportowy, buty na zmianę, wodę i ręcznik.