WSPÓŁPRACA ONLINE
PAKIET PODSTAWOWY
- Konsultacja
- Plan treningowy
- Raporty tygodniowe
- Stały kontakt i kontrola planów
- Konsultacja
- Plan treningowy
- Raporty tygodniowe
- Stały kontakt i kontrola planów
CENA: 350 zł / miesiąc
PAKIET ROZSZERZONY
- Konsultacja
- Plan treningowy
- Plan żywieniowy
- Raport co tydzień
- Stały kontakt i kontrola planów
CENA: 500 zł / miesiąc
PAKIET PEŁNY
- Konsultacja
- Plan treningowy
- Plan żywieniowy
- Raport co tydzień
- Analiza nagrań techniki ćwiczeń z treningów
- Stały kontakt i kontrola planów
CENA: 650 zł / miesiąc
Współpraca online dedykowana jest dla osób, które wcześniej miały styczność z treningiem.
We współpracy online nie jesteśmy w stanie spotkać się i omówić technikę ćwiczeń lub skorygować błędy.
Nie jestem w stanie kontrolować w pełni procesu.
Osoby początkujące zachęcam do rozpoczęcia stacjonarnych treningów pod okiem trenera.
KROK PO KROKU
Na samym początku współpracy przesyłam ankietę z pytaniami dotyczącymi Twojego celu i najważniejszych informacji, które pomogą mi ułożyć odpowiedni plan działania. Kiedy dostanę odpowiedź zwrotną umawiamy się na konsultację telefoniczną i ustalamy szczegóły współpracy. Aby przygotować plany potrzebuję od 7 do 10 dni.
Bazując na cotygodniowych raportach mamy stałą kontrolę nad procesem i wprowadzamy zmiany, kiedy jest taka potrzeba.